استخر روباز هتل اوین در منطقه شمالی تهران واقع شده و دارای امکانات ورزشی متنوعی از جمله سونا، جکوزی، استخر آبگرم و زمین های ورزشی مختلف است و همچنین دارای برکه‌های استخر با ابعاد مختلف است که از جمله آنها می‌توان به برکه ۵۰ متری با ۸ دوره و برکه ۲۵ متری با ۶ دوره اشاره کرد. همچنین در فصول سرد سال، بخشی از استخر با سقفی مخصوص پوشیده می‌شود و امکان استفاده از استخر در طول سال را برای ورزشکاران فراهم می‌کند. علاوه‌برآن، این استخر برای کودکان نیز مناسب است چرا که بخشی از فضای استخر را به حوضچه‌های کوچک‌تری برای کودکان اختصاص داده که شامل تجهیزات ایمنی مانند ترامپولین، لیوان و بازی‌های آبی مختلف است. این امکانات می‌تواند به کودکان کمک کند تا بهتر و با لذت بیشتری در آب بازی کنند و به ورزش بپردازند.
تاریخچه استخر هتل اوین
هتل اوین تهران یکی از هتل های معروف و باشکوه در تهران است که در خیابان انقلاب واقع شده است. این هتل در سال ۱۹۶۴ تأسیس شده و در طول سالیان متمادی با ارائه خدمات باکیفیت، به یکی از محبوب‌ترین هتل‌های تهران تبدیل شده است. استخر روباز هتل اوین نیز یکی از امکاناتی است که در این هتل وجود دارد چرا که این استخر در سال‌های دههٔ ۷۰ به دلیل طراحی منحصربه‌فرد و امکانات کاملی که داشت، بسیار محبوب شد. این استخر در طول سال‌های مختلف با به‌روزرسانی و ارتقای امکانات، به یکی از بهترین و مدرن‌ترین استخرهای شهر تهران تبدیل شده است.
انواع ماساژ آبی در استخر روباز هتل اوین
استخر روباز هتل اوین تهران دارای امکانات آبی بسیار مناسبی است که از جمله آنها می‌توان به انواع ماساژهای آبی اشاره کرد که از جمله روش‌های مفید و مؤثر برای رفع خستگی و تنش‌ها در بدن هستند که در استخر اوین قابل‌دسترسی بوده و برای هر نوع نیاز و سلیقه‌ای مناسب هستند. باتوجه‌به نوع ماساژ و زمان موردنظر شما، هزینهٔ ماساژ ممکن است متفاوت باشد و باید به‌صورت جداگانه پرداخت شود.
ماساژ آب جت
در این نوع ماساژ، آب با فشار بالا به بدن شما شلیک می‌شود که باعث رفع خستگی، بهبود گردش خون، تنش‌های بدنی و حتی کاهش درد شما می‌شود. در این نوع ماساژ، آب با فشار بالا از داخل لوله‌های خاصی به بیرون شلیک می‌شود و به‌صورت جت در آب به شما می‌رسد که به‌صورت خصوصی یا گروهی قابل‌دسترسی است. همچنین، شما می‌توانید از مزایای آب در دمای مناسبی که در این استخر تهیه می‌شود، بهره ببرید.
ماساژ آب ویشی
ماساژ آب ویشی یکی دیگر از انواع ماساژهای آبی است که در استخر روباز هتل اوین ارائه می‌شود. در این نوع ماساژ، آب با فشار کمتری به بدن شما شلیک می‌شود و باعث تحریک موضعی عضلات و بافت‌های بدن می‌شود چرا که آب به‌صورت جریانی به بدن شما می‌رسد و با فشار کمتری نسبت به ماساژ آب جت، بافت‌های بدن شما را تحریک می‌کند.
ماساژ آب تراپی
در ماساژ آب تراپی، آب با فشار متوسط به بدن شما شلیک می‌شود. به دلیل فشار متوسط آب، برای افرادی که به فشار بالای آب حساس هستند، مناسب‌تر است. همچنین، این نوع ماساژ به تحریک گردش خون در بدن کمک می‌کند و باعث بهبود عملکرد قلب و عروق شما می‌شود. همچنین در این استخر، ماساژهای دیگری نیز مانند ماساژ صندلی موجود است که می‌تواند به رفع خستگی و تنش‌های شما کمک کند.
آب درمانی استخر روباز هتل اوین چگونه است؟
استفاده از آب‌درمانی در استخر روباز هتل اوین، یکی از خدماتی است که برای مهمانان ارائه می‌شود. آب‌درمانی در واقع به مجموعه‌ای از تکنیک‌های درمانی اطلاق می‌شود که از آب به‌عنوان یک عامل درمانی برای بهبود وضعیت جسمی انسان استفاده می‌کند.
حوضچه آب سرد و گرم
در این روش، شما می‌توانید در حوضچه‌های آب سردوگرم استخر روباز هتل اوین شنا کنید. آب سرد به کاهش التهابات و سفتی عضلات کمک می‌کند. برای استفاده از حوضچه آب سرد، معمولاً پیش از شناکردن در استخر، برای کمک به بهبود گردش خون و کاهش التهابات، به مدت چند دقیقه در حوضچه آب سرد قرار می‌گیرید. برای استفاده از حوضچه آب گرم، معمولاً پس از شناکردن یا فعالیت ورزشی، برای کمک به کاهش درد و تسکین عضلانی، به مدت چند دقیقه در حوضچه آب گرم قرار می‌گیرید.
- در صورتی که احساس ناراحتی یا تنگی نفس کردید، بهتر است از استفاده از این حوضچه‌ها خودداری کنید.
- در هنگام استفاده از این حوضچه‌ها، بهتر است از لباس‌های شنا استفاده کنید.
امکانات سونا و جکوزی استخر روباز هتل اوین
سونا و جکوزی دو تا از امکانات تفریحی مهم در استخر روباز هتل اوین هستند که برای بهبود وضعیت جسمی و روانی مهمانان ارائه می‌شوند. سونا یکی از امکانات گرمایی است که دمای آن معمولاً بین 70-80 درجه سانتی‌گراد است و به کاهش درد عضلانی و استراحت ذهنی کمک می‌کند. در سونا، با افزایش دمای بدن، عرق‌کردن شروع می‌شود که می‌تواند به تمیزشدن پوست و خارج‌کردن سموم از بدن کمک کند.
بااین‌حال، جکوزی یک حوضچه با آبی گرم و حدود 36-40 درجه سانتی‌گراد است که به کاهش تنش‌های عضلانی و ایجاد حس آرامش و رفاه حال کمک می‌کند. استفاده از سونا و جکوزی همچنین به بهبود گردش خون و می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. برای استفاده از این تفریح، بهتر است به دمای آنها توجه کنید و در صورتی که احساس ناراحتی کردید، استفاده از آنها را متوقف کنید.
- قبل از ورود به این تفریح، حتماً دوش بگیرید و بدن خود را از هرگونه آلودگی و عرق پاک کنید.
- هرگز در سونا و جکوزی غذا نخورید و الکل مصرف نکنید؛ زیرا ممکن است باعث تشدید احساس گرما شود.
- حتماً لباس شنای تمیز و تازه استفاده کنید.
- استفاده برای بیش از 20 دقیقه توصیه نمی‌شود و پس از استفاده، حتماً به بدن خود استراحت کافی دهید.
دوش های آب گرم و سرد استخر روباز هتل اوین
استخر روباز هتل اوین دارای دوش‌های آب گرم و سرد است که برای استفاده از آنها، مهمانان باید در حمام‌های استخر روباز هتل به سراغ آنها بروند. دوش آب گرم، به مهمانان این امکان را می‌دهد که بعد از شنا و ورزش در آب، در آبی گرم و راحت دوش بگیرند و به دلیل اثر مثبتی که بر روی عضلات و استخوان‌های بدن دارد، پس از شنا و ورزش، بسیار مفید است. همچنین، این دوش به مهمانان کمک می‌کند تا در فصول سرد سال بهتر و آرام‌تر از استخر روباز استفاده کنند.
از سوی دیگر دوش آب سرد هم به مهمانان این امکان را می‌دهد که پس از شنا و ورزش، تحریک و بیداری بیشتری در بدنشان به وجود آورند. این ویژگی همچنین، می‌تواند به برطرف‌کردن فشارخون بالا و پایین کمک کند. از طرف دیگر، برخلاف دوش آب گرم، دوش آب سرد برای برخی افراد ممکن است ناراحت‌کننده باشد و باید به میزان استفاده از آن دقت شود.
آموزش شنا در استخر روباز هتل اوین به چه صورت است؟
استخر روباز هتل اوین، کلاس‌های آموزش شنا برای افرادی که مایل به یادگیری شنا هستند، برگزار می‌کند. در این کلاس‌ها، مربیان حرفه‌ای و مجرب به شما تکنیک‌های درست شنا را آموزش می‌دهند و به شما کمک می‌کنند تا بهبود در شناکردن داشته باشید. در ضمن، تجهیزاتی شامل توپ‌ها، تجهیزات غواصی، کلاه و عینک شنا و… را برای استفاده شما مهمانان فراهم می‌کند. اگر مایل به یادگیری شنا هستید، به‌صورت خصوصی و با مربی حرفه‌ای شناکردن را یاد بگیرید.
- شماره تماس برای رزرو آموزش شنا: 02122110218
- آدرس: تهران – شهر تهران – بزرگراه یادگار امام – خروجی چمران
کلام آخر
بنابراین، در هتل اوین باتوجه به استخر روباز در فصول گرم و استخر داخلی در فصول سرد، مهمانان هتل در هر فصلی از سال می‌توانند از امکانات شنایی آن بهره ببرند. همچنین، این استخر در کنار سونا و اتاق بخار نیز قرار دارد که فرصتی عالی برای آرامش و استراحت پس از تمرینات ورزشی فراهم می‌کند. در نهایت، برای استفاده از استخر باید هزینه‌ای پرداخت کرد که این هزینه برای مهمانان هتل اوین کمتر از هزینهٔ عمومی برای عموم مردم است، در کل محدوده هزینه از 220 تا 300 هزار تومان است. شما هم اگر از تفریحات این استخر تجربه هایی کسب کرده‌اید لطفاً با ما در میان بگذارید.
جاهای دیدنی تهران + تفریحات، آدرس و توضیحات
جاهای دیدنی درگز، سفر به دل تاریخ و طبیعت خراسان
